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Kursdetails

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12.01.2020

Wie im Himmel (Burgdorf)

Die heilsame Kraft der Stimme


Termin(e) Tag Datum Beginn Ende

Sonntag



12.01.2020



10:30 Uhr


17:00 Uhr



Ort Burgdorf, Bergstraße 4
Zielgruppe
alle, Gesangserfahrung ist nicht notwendig
Entgelt 33,00 Euro
Inhalte Stimme ist Klang gewordener Atem. Mit feinen Schwingungen breitet sie sich in unserem Körper aus, über die eigene Person hinweg und verbindet sich mit den Klängen der anderen. Stimmschwingungen wirken ausgleichend auf das vegetative Nervensystem und damit stressreduzierend, blutdruckregulierend und entspannend. Durch die optimierte Sauerstoffzufuhr einer natürlichen und freien Atmung hellt sich unsere Stimmung auf und wir gehen beschwingter durchs Leben.
Mithilfe von Übungen (Methode Schlaffhorst-Andersen), die den Körper für die Stimme durchlässig und geschmeidig machen, befreiter Atmung, Bewegung und Vorstellungsbildern, werden wir unsere Stimmen mit dem Körper verbinden und sie gleichzeitig nach außen frei schwingen lassen. Wir werden im gemeinsamen Klingen und Tönen Klangbäder entstehen lassen, die Wohltuend, regenerierend und lösend wirken. Auch werden wir kurze, sehr leichte Lieder singen.
Bitte bequeme Kleidung, rutschfeste Socken, Wasser, einen Mittagsimbiss und eine Decke und/oder Matte mitbringen.
Link Vhs Hannover-Ost
Anmeldung www.vhs-ostkreis-hannover.de

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