Ein neues Angebot: Schwingen.

Clara Schlaffhorst und Hedwig Andersen haben vor über 100 Jahren Bewegungsmuster der Natur beobachtet. Und dabei herausgefunden, dass vielen natürlichen Prozessen kreisende und schwingende Bewegungen zugrunde liegen:

Das Kreisen der Erde um die Sonne.

Das Kreisen des Wassers in Strudeln.

Das Kreisen von Lymphe und Blut in unserem Körper.

Das Schwingen der Wellen im Meer.

Das Schwingen unseres Atems.

Das Schwingen der Stimmvibrationen.

Nach Atem-Körperarbeit (wie Qigong oder Yoga) haben viele schon erlebt, dass sie, anstatt starr wie ein Soldat zu stehen, leicht vor- und zurückschwingen. Es haben sich die innere Bewegung (Muskulatur) des Atems mit der äußeren Bewegung (Muskulatur) verbunden, so dass die innere Schwingung des Atems nach außen sichtbar wird.

Diese Erfahrung haben Schlaffhorst-Andersen als Methode erweitert und damit einen Königsweg zur ganzkörperlichen Wohlspannung gefunden.

Dabei verlässt der/die Klientin allmählich das eigene Gleichgewicht, indem er von einer Atem-, Sprech- und Stimmlehrerin geschwungen wird. Die Behandlerin hält den/die Klient/in z.B. an den Schultern und schwingt sie vor und zurück, ganz im Atemrythmus des/r Klient/in. Der Atem wird so ganz sanft befreit und rhythmisiert. Die Aufrichtung vom Atem getragen. Die Stimme wohlgespannt und wohlklingend.

Schwingen harmonisiert den ganzen Körper, zentriert, erdet und beschwingt. Man wird durchlässig, beweglich, aufgerichtet, leicht und kraftvoll.

Das Schwingen selbst dauert zwischen zehn und fünfzehn Minuten. Zur Einstimmung werden Sie abgeklopft und geerdet. So dauert die reine Behandlungszeit ungefähr dreißig Minuten. Nach dem Schwingen werden Sie etwa 15 bis 30 Minuten spazieren gehen in Luft, Sonne und Natur. Dadurch kann sich der intensive Impuls, den das Schwingen im Körper setzt, in alle Zellen ausbreiten und intensivieren. Wenn Bedarf ist, kann danach noch ein Gespräch erfolgen.